Články

Všechny články

Syrovátkový (whey) protein: Jak vybrat ten správný?

Určitě jste se na internetu setkali s mnoha proteinovými přípravky. Rád bych v tomto článku rozebral konkrétně syrovátkový neboli “whey” protein a a přiblížil jeho možné varianty a příklady využití. K čemu je whey protein (syrovátkový ...
Číst více

Změna cen služeb od 1.5.

Chtěli bychom informovat, že vlivem inflace, rostoucího zájmu a neustálé snahy zkvalitňovat naše služby musíme přejít ke zdražení našich služeb od 1.5. a to následovně: Nové ceny 1 měsíc coachingu - 2190,- Kč 3 měsíce coachingu - 3990,- ...
Číst více

Novinky na webu – Kalkulačka a eBook !

Kalorická kalkulačka Jako novinku můžete vyzkoušet kalorickou kalkulačku, která Vám pomůže nastavit "odrazový" příjem, od kterého se můžete odrazit při snaze o dosažení Vašeho cíle. Je nutno brát v potaz, že jde o přibližný příjem a je třeba ...
Číst více

Hubnutí není vždy konzistentní proces.

Hubnutí není konzistentní proces Většina lidí si myslí, že jakmile najede na určitý režim, progres bude konzistentní. Tak to ale bohužel většinou nefunguje. ⁠ Budou dny, kdy se nám bude zdát, že se nikam neposouváme, ale i ty jsou součástí ...
Číst více

Jak poznat špatného fitness influencera ?

Informační chaos V dnešní době je na internetu již tolik informací, že je velmi těžké se v nich vyznat, pokud se člověk nepohybuje delší dobu ve fitness a nemá již nějaké zkušenosti. Typické znaky šarlatánů Téměř každý výživový styl má svého ...
Číst více

Nový motivační videoklip je online !

Sledujte nový videoklip, kde se objevil tým Natty Beast a dejte nám vědět do komentářů, jak se Vám líbí ! O video se postaral Petr Fila (https://www.instagram.com/petrfila95/) , natáčelo se v posilovně Fila Centrum Litomyšl ...
Číst více

Jak hubnout podle somatotypu ?

Dělení na somatotypy ektomorf, mezomorf a endomorf je již v dnešní době velmi zastaralé a téměř se nepoužívá. Víme totiž, že se somatotyp nedá tak lehce rozdělit a nikdo z nás nepatří přesně do jedné skupiny, ale často jsme kombinací několika z ...
Číst více

Měli bychom se bát cholesterolu při konzumaci vajec ?

Vejce byly ještě donedávna velkým strašákem kvůli svému obsahu cholesterolu. Tvrdilo se, že více než 3 vejce za týden jsou pro nás zdrojem extrémního nadbytku cholesterolu a mohou za nemoci s ním spojené. Naštěstí jsou tato tvrzení již vyvrácena ...
Číst více

Mohlo by tě zajímat

Sleduj nattybeast

Nech se informovat

Zaujal tě náš blog a chceš vědět jako první o novinkách a článcích?