Genetika je opravdu velká část úspěchu v budování postavy. A ti z nás, kteří jsou geneticky lépe obdařeni, mají opravdu obrovskou výhodu, ačkoliv se Vám to může zdát nefér. ⁠

Každý se může zlepšit

Pokud jste ale obyčejní cvičenci , kteří to dělají jako hobby a nejde Vám o soutěžní prkna , ale pouze o to vypadat lépe než vypadáte, můžete i z velmi “špatné” genetiky dostat maximum a udělat velmi dobrou formu. Udělat ze sebe “nejlepší verzi sama sebe”, a vypadat skvěle.⁠ ⁠

Špatná genetika bývá často výmluvou⁠

Často je u většiny lidí “genetika” spíše výmluvou, přitom neudělali ani zdaleka maximum ve svém tréninku, stravě a regeneraci. ⁠
⁠
Věřte, že i když máte “špatnou” genetiku, vždycky máte obrovský prostor na to se zlepšit. Problém je často v tom, že se srovnáváte s ostatními, lépe geneticky obdařenými lidmi. Vy se však musíte porovnávat pouze sami se sebou, to je nejlepší cesta k výsledkům‼️⁠